Το forehand slice στο τένις είναι ένα υποτιμημένο χτύπημα που από πολλούς παραλείπεται και χρησιμοποιείται πολύ σπάνια. Οι προπονητές συνήθως δεν ασχολούνται με την εκμάθησή
Το backhand με τα δύο χέρια στο τένις έχει διάφορα πλεονεκτήματα, όπως η μεγάλη σταθερότητα που δίνει. Παρόλα αυτά, πολλοί παίχτες έχουν σχηματίσει λανθασμένη νοητική
Το kick σερβίς είναι το πιο τεχνικά δύσκολο είδος σερβίς στο τένις, αλλά την ίδια στιγμή πολύ δύσκολο να διαχειριστεί ο αντίπαλος. Χρησιμοποιείται από επαγγελματίες
Το σερβίς με slice είναι ένας τύπος σερβίς που προτιμούν αρκετοί παίχτες λόγω της αποτελεσματικότητας του, ειδικά από την πλευρά του deuce. Η μπάλα, παίρνοντας
Νιώθετε ποτέ ότι χάνετε δύναμη στο βολέ σας και δίνετε στον αντίπαλο την ευκαιρία να απαντήσει; Δεν είστε ο/η μόνος/η, αφού σε όλους έχει συμβεί
Το σερβίς είναι το πιο σημαντικό χτύπημα στο τένις, αφού είναι το πρώτο κατά σειρά. Ένα δυνατό σερβίς είναι αναμφίβολα ένα από τα μεγαλύτερα όπλα
Παίζοντας διαγώνια(cross court) στο γήπεδο είναι ένας ασφαλής τρόπος να επιστρέφετε μπάλες και να επιτίθεστε, χωρίς πολλά λάθη. Αντίθετα, παίζοντας στην ευθεία μεγαλώνει το ρίσκο
Ενώ θεωρητικά στο τένις όταν έχουμε να κάνουμε με μια ρηχή μπάλα έχουμε το πλεονέκτημα να τελειώσουμε τον πόντο, αυτό δεν είναι πάντα εύκολο. Κάμποσες
Όλοι μας έχουμε βρεθεί στην κατάσταση όπου ο αντίπαλος έχει προσεγγίσει το φιλέ, και εμείς θα πρέπει να βγάλουμε αναγκαστικά το πέρασμα για να πάρουμε
Η λόμπα αποτελεί ένα χτύπημα που μπορεί να σας σώσει από δύσκολες καταστάσεις και να σας χαρίσει πολλούς πόντους, ειδικά μάλιστα στο ερασιτεχνικό τένις. Στέλνοντας
Έχουμε μιλήσει αναλυτικά σε προηγούμενο άρθρο για το πώς θα βελτιώσετε το βολέ σας, ώστε να το μετατρέψετε σε ένα πολύτιμο όπλο στο παιχνίδι σας.
Η επιστροφή(ρετούρ) στο σερβίς του αντιπάλου είναι το δεύτερο πιο σημαντικό χτύπημα μετά το σερβίς στο τένις. Αν κάνετε το λάθος, όπως συχνά συμβαίνει, ο
© 2024 tennistips.gr
