Πώς να επιλέξετε τη σωστή ρακέτα τένις- ο απόλυτος οδηγός
Η επιλογή της καλύτερης δυνατής ρακέτας για κάθε παίχτη είναι ένα θέμα προσωπικό, αλλά και αρκετά πολύπλοκο. Το μόνο σίγουρο είναι ότι ο εξοπλισμός μας
29 Απριλίου 2024
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Τι είναι τα grommets της ρακέτας και πότε χρειάζονται αλλαγή;
Πολλοί παίχτες του τένις πιθανώς να μην έχουν ασχοληθεί ποτέ με τα grommets της ρακέτας τους, ή να μην γνωρίζουν τι ακριβώς είναι. Τα grommets
6 Φεβρουαρίου 2024
Πώς θα επιλέξεις το καλύτερο πλέγμα για τη ρακέτα σου
Η τεράστια ποικιλία που υπάρχει στον εξοπλισμό του τένις, είναι μεν εντυπωσιακή και πολύ χρήσιμη, αλλά από την άλλη γίνεται δύσκολο για τους παίχτες να
22 Ιανουαρίου 2024
Παίζοντας τένις με γυαλιά ηλίου και μυωπίας, ή χωρίς είναι καλύτερα;
Στο τένις είναι εξαιρετικά σημαντικό να βλέπουμε τη μπάλα όσο καλύτερα γίνεται, για να υπολογίσουμε την τροχιά της και να χτυπήσουμε με ακρίβεια και σωστή
10 Οκτωβρίου 2023
Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε πλέγμα και τι συμβαίνει όταν παίζουμε με παλιό;
Το πλέγμα ή αλλιώς οι χορδές της ρακέτας είναι από τα πιο βασικά στοιχεία του εξοπλισμού μας. Δεν είναι λίγοι οι τενίστες που παίζουν με
5 Σεπτεμβρίου 2023
Οι διαφορές μεταξύ κολλώδους και στεγνού overgrip- τι να επιλέξετε
Το overgrip, δηλαδή η ταινία που βάζουμε στη λαβή της ρακέτας πάνω από το βασικό grip, είναι ένας σημαντικός παράγοντας για να έχουμε την καλύτερη
5 Σεπτεμβρίου 2023
Μπορεί να μας ωφελήσει να παίζουμε χωρίς αντικραδασμικό;
Το αντικραδασμικό που τοποθετείται στο κάτω μέρος του πλέγματος της ρακέτας, παίζει το ρόλο του να απορροφάει τους κραδασμούς όταν χτυπάμε τη μπάλα. Οι κραδασμοί
5 Σεπτεμβρίου 2023
Τι συμβαίνει όταν παίζουμε με παλιές μπάλες;
Οι μπάλες του τένις δυστυχώς κατά κανόνα πλέον δεν διαρκούν πολύ και χάνουν γρήγορα το τρίχωμα και την σωστή αναπήδηση που πρέπει να έχουν. Ακόμα
5 Σεπτεμβρίου 2023
Οι διαφορές μεταξύ ενός καλού τενιστικού παπουτσιού και ενός μέτριου
Συνηθίζετε μήπως να αγοράζετε παπούτσια των 70-80 περίπου ευρώ για να μην επιβαρυνθεί το πορτοφόλι σας; Αν ναι, δυστυχώς αυτό επηρεάζει και το παιχνίδι σας
5 Σεπτεμβρίου 2023
Ποιο είναι το σωστό μέγεθος της λαβής και πώς το βρίσκουμε;
Όταν μιλάμε για το σωστό μέγεθος της λαβής στο τένις, είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για να μειώσουμε τα λάθη και να βελτιώσουμε τα χτυπήματά
5 Σεπτεμβρίου 2023
Ο σωστός τρόπος για να περνάτε το overgrip στη λαβή της ρακέτας
Η σωστή τοποθέτηση της ταινίας του overgrip στη λαβή της ρακέτας είναι σημαντική ώστε να έχουμε την καλύτερη δυνατή αίσθηση. Πόσο δύσκολο μπορεί να είναι
5 Σεπτεμβρίου 2023
