Το ανέβασμα στο φιλέ είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να επιτεθείς στο τένις με βολέ και να μικρύνεις τους πόντους. Θα πρέπει όμως να γνωρίζει κανείς σε ποιες περιπτώσεις ακριβώς ευνοούμαστε, καθώς αν ανέβουμε την λάθος στιγμή, ο αντίπαλος μπορεί να μας περάσει με passing shot ή λόμπα και να χάσουμε τον πόντο.
‘Ενας κορυφαίος προπονητής μας εξηγεί πότε να επιλέξουμε να ανέβουμε στο φιλέ, ώστε να έχουμε 80% επιτυχία. Συγκεκριμένα, πρέπει να πληρούνται 2 προϋποθέσεις:
1. H μπάλα να είναι σχετικά ρηχή: Όταν η μπάλα σκάει ρηχά, δηλαδή σε σημείο που απέχει ευλόγως από τη βασική γραμμή ή είναι κοντά στη service line, τότε είναι η κατάλληλη στιγμή να ανέβουμε στο φιλέ. Διαφορετικά, αν η μπάλα έχει βάθος και ανέβουμε παίρνουμε μεγαλύτερο ρίσκο ο αντίπαλος να μας περάσει ή να μας οδηγήσει στο λάθος.
2. Όταν ο αντίπαλος χτυπάει τη μπάλα τρέχοντας: Αν καταφέρουμε να βγάλουμε τον αντίπαλο με σερβίς ή καλό χτύπημα εδάφους εκτός πλάγιας γραμμής και έχουμε ρηχή μπάλα, τότε πρέπει να ανεβούμε οπωσδήποτε στο φιλέ. Αυτό διότι δεν θα έχει αρκετό χρόνο να επιστρέψει και θα πρέπει να χτυπήσει την επόμενη μπάλα μας τρέχοντας, οπότε γίνεται πιο δύσκολο να την κοντρολάρει και να μας περάσει.
Δείτε παρακάτω το βίντεο:
Άλλες περιπτώσεις όπου συνίσταται να ανέβουμε στο φιλέ:
– Όταν ο αντίπαλος παίζει με αρκετό slice: Όταν ο αντίπαλος γυρίζει πολλές μπάλες με slice, είναι μια καλή περίσταση για να ανέβουμε στο φιλέ για να μικρύνουμε τα ράλι και να πάρουμε έξτρα πόντους. Η προετοιμασία για το slice παίρνει πιο πολύ ώρα και η μπάλα ταξιδεύει επίσης πιο αργά, οπότε έχουμε την ευκαιρία να προσεγγίσουμε εγκαίρως το φιλέ ξαφνικά και να τον αιφνιδιάσουμε.
-Μετά από δικό μας drop shot: Αν έχουμε κάνει ένα καλό drop shot που ίσα που προλαβαίνει ο αντίπαλος, αξίζει να ανέβουμε στο φιλέ ώστε να τελειώσουμε τον πόντο με βολέ.
– Μετά από δική μας λόμπα: Αν ο αντίπαλος έχει ανέβει στο φιλέ και τον περάσουμε με λόμπα, τότε αν την προλάβει είναι έξυπνο να ανέβουμε στο φιλέ για να τελειώσουμε τον πόντο με βολέ ή smash.
– Μετά από επιθετική επιστροφή μας: Τέλος, αν επιστρέψουμε δυνατά στο κενό το σερβίς του αντιπάλου, είναι καλή περίσταση να ανέβουμε στο φιλέ για να τελειώσουμε τον πόντο μετά από μια αδύναμη άμυνα.
Αν έχουμε στο μυαλό μας λοιπόν όλα τα παραπάνω, θα είμαστε σε μεγαλύτερη εγρήγορση για να ανέβουμε στο φιλέ όταν πρέπει, με μεγάλο ποσοστό επιτυχίας. Αυτή η στρατηγική θα μας χαρίσει αρκετούς πόντους και θα μας σώσει από την “επανεκκίνηση” του πόντου που συμβαίνει αν μένουμε συνεχώς πίσω στη βασική γραμμή. Δεν μένει λοιπόν παρά να το δοκιμάσουμε!
